
あとは亜鉛サプリ飲んだら最強やで。 pic.twitter.com/rNFF1IRoW8
— tetsuya tamura (田む) (@factorytandt) February 8, 2021
牛肉とか納豆とか魚介類を食べてるなら足りてるから意味ないで
それだけやな
適切な量摂取したら良い事しかない
亜鉛が大事なのは分かるんや
サプリは効果ない!とかいう人おるやん
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人によるとしか言えんわ
普段の食事で適量摂取できてるなら意味ないし、できとらんなら効く
ちゃんと吸収されて意味はあるってこと?
否定派はそもそも吸収されないとかいうやん
むしろサプリを構成してるグルコン酸亜鉛は人間が吸収しやすいから効果あるで
ほとんどのサプリは気休めやけど、亜鉛サプリだけは足りてない人間には効果が出る
サプリは薬じゃなくてただの食事で足りてない栄養を補うもんだからな
ちゃんと飯食って栄養足りてる奴が飲んでも意味ないで
多く摂ったらその分いい効果があるわけでもないしむしろ摂り過ぎで悪影響出かねない
そうじゃないなら効くかもしれんけど
精子も増えた感じしないし普通に鬱になる
下手に禁欲するとオシッコの前に出てくるけど気持ち良く無い
髪の毛サラサラになる
でもたんぱく質が足りないのかも知れないしそもそも才能の限界なのかも知れない
下手にいろいろ入ってるのより1つの成分しか入っとらんほうが摂取量の管理楽やで
あとワイは亜鉛あんまり効かんくて素直にマカ飲んだほうがいろいろ元気になったわ
1001: 思考ちゃんねる
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元スレ:https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1613106803/
Source: 思考ちゃんねる