筋トレでムキムキになりたいんやけど

1 ：風吹けば名無し ：2022/03/15(火) 01:51:47.12 ID:brXuryttp.net

ムキムキJ民おるか？

54 ：風吹けば名無し ：2022/03/15(火) 02:02:47.97 ID:ulxUj2oO0.net

初心者なら中山きんにくんのYouTube見ろ

21 ：風吹けば名無し ：2022/03/15(火) 01:55:00.33 ID:EeAtq7zv0.net

大事なのトレーニングより食事やで

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Source: ゴールデンタイムズ