1: 名無しさん＠おーぷん 23/07/10(月) 19:20:41 ID:TETT
例えばワイが最近気づいたことは
・物を掴んだり押す際は指の根元ではなく指先を動かすように意識する
・息を吸う際は横隔膜を下に動かすように意識する
・食事やうがいの際えずかないように息を止める
とか
・物を掴んだり押す際は指の根元ではなく指先を動かすように意識する
・息を吸う際は横隔膜を下に動かすように意識する
・食事やうがいの際えずかないように息を止める
とか
こういうのって10歳までには無意識に出来る人が大半だと思うが、これらを知らないまま成長してQOLがクッソ低いことを後悔してる
なんか似たようなライフハック？みたいなやつあれば書いてってほしい
【画像】トー横キッズ御用達の市販咳止め薬を過剰摂取した結果www
続きを読む
Source: 哲学ニュースnwk