専門家「１日の炭水化物はご飯茶碗１杯が適量、残りは肉や野菜を食べろ」→

1：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:36:53.74 ID： ID:aO11FWdRM

牛丼も肉とご飯の量反対にすべきだよや

2：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:37:59.10 ID： ID:5ffVVJZi0

肉も野菜も高すぎて無理よ
1日キャベツ一玉とかは現実的じゃないし

3：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:38:03.51 ID： ID:GDvnje2f0

アメリカだと茶碗半分で食べ過ぎって言われてる
これで、炭水化物たらふく食ったなーって感想出る

5：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:39:07.45 ID： ID:faeDWKib0

>>3
その感覚でなんでデブだらけになるんだよ……

8：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:40:01.65 ID： ID:xD+8kTfTM

>>5
あいつら油大好きだからコレステロールの塊

18：それでも動く名無し： 2026/06/25(木) 16:45:42.58 ID： ID:soh397vv0

>>5
単に妄想アメリカ人だからや

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Source: VIPPER速報